قدمت الإدارة العامة للأمراض الصدرية، التابعة لوزارة الصحة والسكان عدداً من النصائح للمواطنين المرضى والمصابين بالحساسية والأمراض الصدرية؛ لتجنب حدوث مضاعفات خطيرة، تزامناً مع عدم استقرار أحوال الطقس، وحدوث انخفاض فى درجات الحرارة.
وقال الدكتور وجدى أمين، مدير الإدارة العامة للأمراض الصدرية، إنه يفضل عدم الخروج من المنزل فى الأيام التى ينتشر بها العواصف والأتربة إلا لظروف قهرية وعند الحاجة، على أن يتم تغطية الأنف وارتداء الملابس الثقيلة.
أضاف «أمين»، فى بيان، أنه يفضل الابتعاد عن الحيوانات الأليفة، خاصة تلك التى تحتوى على شعر كثيف؛ حيث إنها تؤدى إلى تهيج فى الشعب الهوائية.
وتنصح وزارة الصحة بتناول التطعيمات والأدوية المقوية لمناعة الجسم، خصوصاً تطعيم الانفلونزا، وذلك للفئات الأكثر عُرضة للإصابة بتلك الأمراض، وهم الأطفال الأقل من 5 سنوات، وأصحاب السن الأكبر من 65 عاماً، والحوامل، والمصابون بأمراض مزمنة.
وناشدت الوزارة، المواطنين، الابتعاد عن الروائح النفاذة مثل العطور ومعطرات الجو والأتربة وعوادم السيارات، والاهتمام بتناول المشروبات الدافئة، والإكثار من شرب المياه.
وشدد «أمين»، على أهمية إقلاع مريض الأمراض الصدرية عن التدخين بجميع أنواعه إذا كان المريض مدخناً، أو الابتعاد عن الأماكن التى تكثر فيها أدخنة السجائر؛ لتجنب الإصابة بنوبات الربو الشعبى.
وأكد أهمية عدم تعرض مرضى الحساسية والأمراض الصدرية لتيارات الهواء الباردة بشكل مباشر، وتجنب الانتقال المفاجئ من الأجواء دافئة إلى الباردة والعكس، مع الحفاظ على التنفس من خلال الأنف؛ لأنها تعتبر فلتراً للهواء الطبيعى، كما أنه يدخل الهواء للصدر بدرجة حرارة الجسم.
ونصح «أمين» بأهمية تجنب الأدوية المهيجة للشُعب الهوائية مثل مضادات الروماتيزم، والمسكنات، وتهوية المنزل بشكل جيد، وتعرض الفراش إلى الشمس، وكذلك أهمية ممارسة الرياضة؛ حيث إنها تعزز صحة الجهاز المناعى؛ لأنها تطرد السموم من الجسم، وتنشط خلاياه.
